やっぱり続けないといけませんね～

ブログも滞っています。

それはスポーツクラブにいくことが滞っていたからです。

せっかく姿勢測定もしてもらい、カウンセリングも受けたのに、続きません。

昨日は久々のスポーツクラブでした。

インストラクターにいわれちゃいました。

『お久しぶりです。お元気でしたか？』

そう言われると逆につらいのですが、

『ちょっと体調が・・・・・・・・・・・』

みたいな。ごまかしちゃいました。

もちろん目的は運動不足解消だったのですが、姿勢測定をしてもらい姿勢プラスと出会ったのですから姿勢プラスに入る予定できました。

『今日から復活するので、よろしくお願いしま～す』

何事もなかったかのようにプログラム参加しました。

『んんん、何か臭いが？？？』

お香の香りでした。

後でインストラクターの人に聞いたのですが、姿勢プラスではお香をたいてからするらしいです。

私は嫌いな香りではありませんでしたが、人によって好き嫌いはあるでしょうね～。

そのおかげもあって、プログラムの最後はすっかり寝ちゃいました。

あ～なんてお気軽なんでしょう。

また、明日からもがんばるぞ。