自分の姿勢を知りました

私は小学生の頃から姿勢が悪いのを自分で知っていました。

知っていたというよりは、親や友達に指摘されていたから知っていたのだと思います。

しかしその姿勢が悪いことがどんな影響があるかなんて、全然知りませんでした。

それを知ったのは、昨年の夏でした。

「姿勢を測定してみない？」

という軽い一言から、何でも興味本位の私は、

「じゃ～とりあえず」

ということで軽く姿勢測定をしました。

そこからです。

姿勢というものを知り、姿勢プラスというプログラムを知ったのは。

姿勢プラスを知って半年以上が経ちました。

これまでのこと、これからのことを綴っていきたいと思います。

よろしくおねがいします。